こんにちは✨
今日はタイトル通り
子供達の怪我事情〜
なぜ、急に怪我の話をするかと言うと
うちの長男また怪我しました🩹
また！ってことは、そう
またなんですよ〜💦
今月頭には腰を痛めておりまして
現在野球は復帰中ですが、
まだ治療に通う日々…
そんな中、
今度は
日曜日に足にボールが当たり打撲からの〜
体育の時間に痛みを押して走る←なぜ
そして悪化して（そりゃそうだ）
迎えに来てくださいと電話が来る☎️
旦那しか捕まらず、旦那早退…
結果的にはひどい怪我ではないんですが、なぜに、痛みを押してやってしまう🤦♀️
長男は今までも怪我オンパレードで
野球肘、シンスプリット、ジャンパー膝、足首の捻挫、腰の捻挫、打撲…
本当にもう、
2年以上接骨院に通い続ける日々💦
接骨院までは片道30分🚗
結構大変です😂
スポーツに怪我はつきものと言いますが
本当ですよね💦
私も自分がバスケをしている時は
突き指、捻挫、ヘルニア、肉離れ
本当色々やりました（私に似てるの？🤣）
今、親の有り難み実感する日々です🙏
なるべく
怪我はしないに越したことはない！
そして、整形外科に行っても
接骨院に行っても必ず言われるのが
柔軟性！
身体が硬いのはやはり怪我の原因の１つ
と必ず言われます！！
長男は特に前ももの硬さがひどいらしく😔
毎晩のストレッチを義務付けられています！
最近はYouTubeにも動画が上がっていて
接骨院の先生もこの動画見ながらやりな！
と動画を教えてくれるので、
記憶力がない長男でもなんとか続けてます！
それでもやっぱり怪我はする！
本人の注意だけでは
どうにもならない怪我もあるので
予防できる怪我はなるべく予防したいものです✨
長男に聞いて、
どの動画を見ながらやっているのか
後から載せますね〜😊
ここまで読んでくれてありがとうございます♪
エンジョイ！野球ママ⚾️
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